Physiothérapie du périnée

Kinésithérapeutes:
Irene García e
Inmaculada Santos

Physiothérapie du plancher pelvien : Prise en charge intégrale et individualisée de la santé intime féminine et masculine

Elle consiste à prévenir, traiter et rééduquer les différentes pathologies pouvant affecter les fonctions du plancher pelvien. Les fonctions du plancher pelvien incluent le soutien viscéral, la continence, l’accouchement, la fonction sexuelle, la miction et la défécation, le maintien postural et l’amortissement des pressions.

Dans de nombreux cas, il n’y a pas de symptômes soudains, mais une aggravation subtile. C’est pourquoi il est nécessaire d’examiner la zone dès le moindre changement ou signe de détérioration. Pour le plancher pelvien féminin, il ne faut pas oublier que la constipation, la grossesse et l’accouchement sont des facteurs de risque supplémentaires. Pour le plancher pelvien masculin, il convient de porter une attention particulière aux hommes sportifs pratiquant des disciplines hyperpressives (haltérophilie, CrossFit) ou à fort impact pour la région pelvienne, comme le cyclisme.

Pour le traitement, plusieurs approches thérapeutiques peuvent être choisies, telles que la prise de conscience du plancher pelvien, les exercices de tonification musculaire, la thérapie manuelle, la correction posturale et les techniques respiratoires. Différents dispositifs peuvent être utilisés pour le diagnostic et le traitement, tels que la radiofréquence et l’échographie, respectivement.

Tout d’abord, un questionnaire de santé est réalisé, suivi d’une évaluation complète du plancher pelvien, de la paroi abdominale, de la respiration et du schéma postural.

Une fois toutes les données recueillies, un plan de traitement est élaboré avec des objectifs clairs et individualisés pour chaque patient.

Indications courantes

  • Incontinence urinaire (d’effort, d’urgence, mixte)
  • Incontinence fécale
  • Prolapsus des organes pelviens
  • Constipation ou effort lors de l’évacuation
  • Douleur pelvienne et inconfort chronique
  • Douleur pendant ou après les rapports sexuels (dyspareunie)
  • Dysfonction pelvienne post-partum
  • Diastasis des grands droits (séparation des muscles abdominaux)
  • Douleur lombaire ou au niveau de la ceinture pelvienne
  • Rééducation pelvienne pré et post-chirurgicale
  • Respiration dysfonctionnelle et déséquilibres posturaux

Nos services

  • Récupération post-partum : rééducation du plancher pelvien et de la paroi abdominale après l’accouchement.
  • Préparation du plancher pelvien et du périnée pendant la grossesse : exercices et thérapies pour préparer le corps à l’accouchement.
  • Traitement des cicatrices chirurgicales : soin et mobilisation des cicatrices pour améliorer la santé et la fonction des tissus.
  • Approche globale pendant la ménopause : prise en charge des changements du plancher pelvien et des symptômes associés à la ménopause.
  • Traitement des candidoses et cystites récurrentes : physiothérapie spécifique pour soutenir la récupération et prévenir les récidives.
  • Prise en charge du prolapsus des organes pelviens : méthodes non chirurgicales pour soutenir les organes pelviens et réduire les symptômes.
  • Traitement et prévention de l’incontinence urinaire : prise en charge des différents types d’incontinence.
  • Problèmes de coloproctologie : prise en charge de la constipation, diarrhée idiopathique, incontinence fécale, fissures anales, hémorroïdes, anisme, et autres.
  • Rééducation post-chirurgie oncologique : soutien après des interventions sur le côlon, les ovaires et la vessie.
  • Soutien lors des traitements de fertilité : aide pour optimiser la santé pelvienne pendant les traitements de fertilité.
  • Traitement de la douleur pelvienne chronique : thérapies multimodales pour soulager et contrôler la douleur persistante.
  • Récupération des troubles trophiques : amélioration de la qualité et de la fonction des tissus intrapelviens.
  • Traitement des dysfonctions sexuelles : prise en charge de la dyspareunie, du vaginisme, de l’anorgasmie et autres dysfonctions.
  • Problèmes dermatologiques vulvaires : traitement du lichen scléreux, vulvodynie, vestibulite, atrophies et affections similaires.
  • Problèmes liés au cycle menstruel : soulagement des douleurs, syndrome prémenstruel et saignements abondants.
  • Conseils d’hygiène pendant le cycle menstruel : orientation sur les méthodes de collecte du sang (coupe menstruelle, tampons, serviettes, etc.).
  • Neuromodulation du système nerveux autonome : pathologies du sommeil, douleurs chroniques, troubles hormonaux et stress.

Technologie avancée

Radiofréquence

La machine génère un flux de courant à haute fréquence, capable de pénétrer profondément dans les tissus, ce qui entraîne un réchauffement contrôlé de ceux-ci. Cet effet peut être utilisé pour traiter les cicatrices, soulager la douleur chronique, améliorer la circulation sanguine dans un muscle spécifique, améliorer la qualité des tissus, augmenter l’épaisseur des muscles et la tensegrité des muqueuses, et bien plus encore.

L’utilisation de la thérapie par radiofréquence accélère le processus de régénération, rendant chaque traitement plus efficace et la progression plus rapide. Elle est devenue une technique incontournable pour le traitement des pathologies du plancher pelvien et facilite également le drainage lymphatique.

Échographie

La technique par excellence pour visualiser les tissus internes en temps réel grâce aux ultrasons. Elle nous sert de support pour le travail de diagnostic en physiothérapie via l’interprétation d’images en niveaux de gris.

Elle peut également être utilisée pendant les traitements et pour évaluer la progression de différentes pathologies du plancher pelvien et abdominales. Grâce à elle, nous pouvons observer la position des viscères, la qualité des tissus, le mouvement des organes et la mobilité des muscles.

Nous ne réalisons pas de diagnostics médicaux et aucun compte rendu spécifique d’échographie n’est délivré.

Neuromodulation du système nerveux autonome

Le système nerveux autonome (divisé en sympathique et parasympathique) gère la régénération cellulaire, l’axe hormonal, la qualité du sommeil et tous les systèmes du corps. Lorsqu’il existe une pathologie, il y a un déséquilibre autonome. Cette technique permet de rééquilibrer le sympathique et le parasympathique. C’est une technique de base pour commencer au mieux le reste des thérapies.