Traditionelle Chinesische Medizin: bringe deine Energie ins Gleichgewicht, stärke deine Gesundheit und finde dein Wohlbefinden wieder
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) hat ein eigenständiges Konzept von Gesundheit und Krankheit.
Die Essenz des Lebens ist das Qi, die „Kraft“ oder „Energie“, die durch einen Organismus fließt und ihn am Leben erhält. Das Qi hat zwei entgegengesetzte Pole, Yin und Yang. Yin steht für das Weibliche, Kalte und Dunkle, während Yang das Männliche, Warme und Helle verkörpert. Sie sind Gegensätze, aber sie ergänzen sich: das eine kann ohne das andere nicht existieren.
Gesundheit und Wohlbefinden werden als Gleichgewicht zwischen Yin und Yang im Körper verstanden. Krankheit entsteht, wenn dieses Gleichgewicht gestört ist, was viele Ursachen haben kann: Stress, äußere Einflüsse, Bewegungsmangel oder eine ungesunde Ernährung.
Akupunktur beispielsweise hilft, das normale Gleichgewicht von Yin und Yang wiederherzustellen und den freien Fluss des Qi im Körper zu sichern. Durch das Einsetzen von Nadeln an bestimmten Punkten der Meridiane — den Hauptkanälen, durch die die Energie fließt — können Stagnationen oder ein Mangel an Qi ausgeglichen werden.