22 octobre, 2025
Marina Sánchez est née à Madrid en 1993 et s’est toujours intéressée à la manière dont l’alimentation influence notre santé et notre bien-être. Elle a étudié la Nutrition et la Diététique à l’Université Autonome de Madrid, puis a poursuivi sa formation à l’Université Paul Sabatier de Toulouse (France) grâce à une bourse Erasmus. Elle a ensuite obtenu un master en Human Nutrition à l’Université de Sheffield (Royaume-Uni), où elle s’est spécialisée en nutrition internationale et en analyse critique des preuves scientifiques.
Son désir d’aider les autres l’a conduite en 2016 à faire du bénévolat en Ouganda et au Tchad, auprès de femmes et de bébés souffrant de malnutrition aiguë. Peu après, elle s’est installée à Munich, où elle a travaillé pendant six ans à la Ludwig Maximilian University of Munich. Elle y a participé à des projets internationaux visant à transformer les dernières découvertes scientifiques en outils pratiques pour améliorer la santé nutritionnelle des mères et des enfants, de la préconception aux premières années de vie. En 2024, elle a décidé d’élargir son champ de compétences en se formant comme consultante en lactation, accompagnant les mères dans les hôpitaux, les groupes de soutien, les ateliers et lors de visites à domicile.
Quels services propose Marina dans le domaine de la diététique et de la nutrition périnatale ?
- Premier contact — GRATUIT ET SANS ENGAGEMENT ! Un rendez-vous de 10 minutes pour discuter de vos objectifs et commencer à planifier votre changement.
- Évaluation initiale : une séance complète pour analyser vos habitudes alimentaires, votre état de santé et vos objectifs personnels afin de concevoir une stratégie nutritionnelle personnalisée.
- Consultations de suivi : pour évaluer vos progrès, ajuster les recommandations et adapter le plan dans la durée.
- Cours en petits groupes (max. 5 personnes) : par exemple sur la nutrition pendant la grossesse ou l’introduction de l’alimentation complémentaire chez le bébé.
- Accompagnement des étapes clés : conception, grossesse, post-partum et nutrition infantile de la naissance à deux ans.
- Adaptation à votre réalité : vos habitudes, votre contexte et vos contraintes quotidiennes sont pris en compte pour que les changements soient réalistes et durables.
Ce que Marina aime le plus dans son travail, c’est collaborer étroitement avec vous : comprendre votre quotidien, vos défis et construire ensemble des stratégies simples et efficaces pour un changement durable.
Découvrez-en plus sur elle sur https://iwhcm.com/fr/nuestro-equipo/ et sur ses services sur https://iwhcm.com/fr/servicio/dietetica/.
Prenez rendez-vous par téléphone au +34 911 297 121, par e-mail à info@iwhcm.com ou via le site www.iwhcm.com.